منتديات فـيـوتشر إرتريا
[
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أخي الزائر / أختي الزائرة يرجي التكرم بتسجيل الدخول إذا كنت عضو معنا
أو التسجيل أن لم تكن عضو وترغب في الانضمام إلى أسرة فيوتشر إرتريا
سنتشرف بتسجيلك
شكراً Smile
إدارة فيوتشر إرتريا



 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول
» تفسير حلم رؤية اسم رسول الله في المنامطرق الوقاية من حرارة الشمس Icon_minitimeالأربعاء 26 فبراير 2020, 8:34 pm من طرف » تعلم الاكسل excel من البداية حتى الاحترافطرق الوقاية من حرارة الشمس Icon_minitimeالأربعاء 26 فبراير 2020, 8:23 pm من طرف » قول يوسف عليه السلام ( اجعلني على خزائن الأرض): هلطرق الوقاية من حرارة الشمس Icon_minitimeالإثنين 24 فبراير 2020, 11:50 am من طرف » راجع نفسك قبل أن تسوق نفسكطرق الوقاية من حرارة الشمس Icon_minitimeالإثنين 24 فبراير 2020, 11:47 am من طرف » متى تسوق نفسك؟طرق الوقاية من حرارة الشمس Icon_minitimeالإثنين 24 فبراير 2020, 11:44 am من طرف » البيئة التسويقية في تسويق الأشخاصطرق الوقاية من حرارة الشمس Icon_minitimeالإثنين 24 فبراير 2020, 11:41 am من طرف » إعدادات عملية لتسوق نفسكطرق الوقاية من حرارة الشمس Icon_minitimeالإثنين 24 فبراير 2020, 11:39 am من طرف » تزكية النفس ومدحها في تسويق النفسطرق الوقاية من حرارة الشمس Icon_minitimeالإثنين 24 فبراير 2020, 11:33 am من طرف » أحكام-شرعية،-ومنهجيةطرق الوقاية من حرارة الشمس Icon_minitimeالإثنين 24 فبراير 2020, 11:30 am من طرف » البيئة-التسويقيةطرق الوقاية من حرارة الشمس Icon_minitimeالإثنين 24 فبراير 2020, 11:26 am من طرف

شاطر | 
 

 طرق الوقاية من حرارة الشمس

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
 

بيانات العضو

ارتريه ما شافت بلدها
مشرفة عامـة
مشرفة عامـة
ارتريه ما شافت بلدها

معلومات العضو

عدد المساهمات : 1260
نقاط : 1654
تاريخ التسجيل : 09/04/2010
رايقة

معلومات الاتصال

مُساهمةموضوع: طرق الوقاية من حرارة الشمس   طرق الوقاية من حرارة الشمس Icon_minitimeالإثنين 24 مايو 2010, 5:01 am

كيف تقي نفسك وتقي أطفالك من حرارة الشمس المحرقة طوال فصل الصيف
فبالإضافة إلي فوائد الشمس المتعددة المستمدة من ضوئها

هل صحتك تستحق المغامرة
إلا أن كثرة التعرض لها يسبب التهابات الجلد
التهابات في العين
سرطان الجلد.



طرق الوقاية من حرارة الشمس 27e3b1e832



طرق وقاية سهل اتباعها

- لا تتعرض للشمس في الفترة ما بين الساعة العاشرة صباحاً وحتى الرابعة مساءاً، لأن الشمس في هذه الفترة يكون تأثيرها قوي.

- استخدم الكريمات الواقية من الشمس والتي تتوافر في الصيدليات التي تحمي الجلد من خطر الأشعة فوق البنفسجية أ، ب.

- يتم استخدام هذه الكريمات كل ساعتين إذا كنت ستقضي وقتاً طويلاً أمام الشمس وخاصة أيام المصيف.

- إلبس قبعة فوق الرأس و نظارة شمسية لحماية الرأس والعين.

- إجلس في الأماكن الظليلة بقدر الإمكان.

- تجنب استخدام الأسطح العاكسة، لأنها تعكس حوالي 85 % من أشعة الشمس المدمرة.



للفائدة من ايميلي
التوقيع
ارتريه ما شافت بلدها




طرق الوقاية من حرارة الشمس 36c1892a61


طرق الوقاية من حرارة الشمس 769d4ef751
ـ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفلـ
 

بيانات العضو

SHOOTER
مشرف عام
مشرف عام
SHOOTER

معلومات العضو

عدد المساهمات : 95
نقاط : 107
تاريخ التسجيل : 14/04/2010

معلومات الاتصال

مُساهمةموضوع: رد: طرق الوقاية من حرارة الشمس   طرق الوقاية من حرارة الشمس Icon_minitimeالإثنين 24 مايو 2010, 6:19 am

اصعب حاجة الواحد يوقف عند الشمس

وربي الاخلاق تقفل من قوة الشمس

يسلمو على النصايح

فعلا ما بقدر اوقف في الشمس

\متي سالمة
التوقيع
SHOOTER




يا قارئ خطي لا تبكي على موتي..
فاليوم أنا معك ..وغداً في التراب..
فإن عشت ..فإني معك ..!
وإن مت فللذكرى..! ويا ماراً على قبري ..
لا تعجب من أمري.. !!! بالأمس كنت معك
واليوم في قبري وغداً أنت معي ..
أمـــوت ويـبـقـى كـل مـا كـتـبـتـــه ذكــرى
فيـا ليت كـل من قـرأ خطـي دعا لي
ادعولى بظهر الغيب
ـ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفلـ
 

بيانات العضو

ارتريه ما شافت بلدها
مشرفة عامـة
مشرفة عامـة
ارتريه ما شافت بلدها

معلومات العضو

عدد المساهمات : 1260
نقاط : 1654
تاريخ التسجيل : 09/04/2010
رايقة

معلومات الاتصال

مُساهمةموضوع: رد: طرق الوقاية من حرارة الشمس   طرق الوقاية من حرارة الشمس Icon_minitimeالثلاثاء 25 مايو 2010, 11:19 am

SHOOTER كتب:
اصعب حاجة الواحد يوقف عند الشمس

وربي الاخلاق تقفل من قوة الشمس

يسلمو على النصايح

فعلا ما بقدر اوقف في الشمس

\متي سالمة


ايوه من جد الجلسة في الشمس كثير مو حلوه
اقل شي تجيلوا ضربة شمس
والله يسلمك ويسعدك ويوفقك
مرورك الرائع أسعدني من أعماق قلبي

التوقيع
ارتريه ما شافت بلدها




طرق الوقاية من حرارة الشمس 36c1892a61


طرق الوقاية من حرارة الشمس 769d4ef751
ـ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفلـ
 

بيانات العضو

فرحة الايام
مشرفة عامة
مشرفة عامة
فرحة الايام

معلومات العضو

عدد المساهمات : 894
نقاط : 1022
تاريخ التسجيل : 09/04/2010
العمر : 28
مـــصــــرقــــعــــ ^_*ـــــة

معلومات الاتصال

https://erifuture.ahlamontada.com
مُساهمةموضوع: رد: طرق الوقاية من حرارة الشمس   طرق الوقاية من حرارة الشمس Icon_minitimeالأحد 06 يونيو 2010, 1:07 pm


حلووووو الواحد ياخذ لها تشميسه
بس مو بشكل دايم

لاننسى ان الشمس تمد الجسم بالطاااااااقه الازمه لمدري ايش طرق الوقاية من حرارة الشمس Icon_cheers
بس مو بشكل دايم لين ماتجينا ضربة شمس طرق الوقاية من حرارة الشمس Icon_silent
يعيطك العافيه نصايح حلوووه قجاف

ميغيسي إليك برشا برشا
لاعدمناااااااك


وفالك طيب

التوقيع
فرحة الايام




ـ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفلـ
 

بيانات العضو

ارتريه ما شافت بلدها
مشرفة عامـة
مشرفة عامـة
ارتريه ما شافت بلدها

معلومات العضو

عدد المساهمات : 1260
نقاط : 1654
تاريخ التسجيل : 09/04/2010
رايقة

معلومات الاتصال

مُساهمةموضوع: رد: طرق الوقاية من حرارة الشمس   طرق الوقاية من حرارة الشمس Icon_minitimeالإثنين 14 يونيو 2010, 9:01 am

فرحة الايام كتب:

حلووووو الواحد ياخذ لها تشميسه
بس مو بشكل دايم
لاننسى ان الشمس تمد الجسم بالطاااااااقه الازمه لمدري ايش طرق الوقاية من حرارة الشمس Icon_cheers
بس مو بشكل دايم لين ماتجينا ضربة شمس طرق الوقاية من حرارة الشمس Icon_silent
يعيطك العافيه نصايح حلوووه قجاف
ميغيسي إليك برشا برشا
لاعدمناااااااك
وفالك طيب


هو دا
أكيد للشمس فوائد إذا كانت دافئة
وأكيد مو بشكل دائم نكون في الشمس
ويعافيك ويسعدك ربي
وأسعدني من كل قلبي أن النصائح أعجبتك
لا ميغيسي على واجب يا قجافتي العودة
مرورك الرائع أسعدني من أعماق قلبي
التوقيع
ارتريه ما شافت بلدها




طرق الوقاية من حرارة الشمس 36c1892a61


طرق الوقاية من حرارة الشمس 769d4ef751
ـ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفلـ
 

بيانات العضو

amal
فيوتشري ناشئ 
فيوتشري ناشئ 

معلومات العضو

عدد المساهمات : 43
نقاط : 42
تاريخ التسجيل : 13/04/2010

معلومات الاتصال

مُساهمةموضوع: رد: طرق الوقاية من حرارة الشمس   طرق الوقاية من حرارة الشمس Icon_minitimeالسبت 19 يونيو 2010, 10:27 pm

مشكوره ارتريه على كل المجهود المبذول من قبلك
يعطيكي الف عافيه
يسلموووووووووووو
التوقيع
amal
ـ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفلـ
 

بيانات العضو

ارتريه ما شافت بلدها
مشرفة عامـة
مشرفة عامـة
ارتريه ما شافت بلدها

معلومات العضو

عدد المساهمات : 1260
نقاط : 1654
تاريخ التسجيل : 09/04/2010
رايقة

معلومات الاتصال

مُساهمةموضوع: رد: طرق الوقاية من حرارة الشمس   طرق الوقاية من حرارة الشمس Icon_minitimeالإثنين 21 يونيو 2010, 11:41 am

amal كتب:
مشكوره ارتريه على كل المجهود المبذول من قبلك
يعطيكي الف عافيه
يسلموووووووووووو

لا شكر على واجب
ويعافيك و يسعدك ربي
ويسلمك و يوفقك يا قلبي
مرورك الرائع أسعدني من أعماق قلبي
التوقيع
ارتريه ما شافت بلدها




طرق الوقاية من حرارة الشمس 36c1892a61


طرق الوقاية من حرارة الشمس 769d4ef751
ـ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفلـ
 

طرق الوقاية من حرارة الشمس

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

(( مَا يَلْفِظُ مِنْ قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ))


صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات فـيـوتشر إرتريا  :: منتدى مجتمع فيوتشر إرتريا :: قسم الصحه والحياة-

جميع الحقوق محفوظة لمنتديات فيوتشر إرتريا

لا تمثل المواضيع او المشاركات او الملفات المطروحة بـ فيوتشر إرتريا رأي الموقع أو إدارته بل تمثل وجهة نظر كاتبها

© phpBB | انشاء منتدى | العصر و المجتمع | مواضيع اجتماعية | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | إتصل بنا | التبليغ عن محتوى مخالف | آخر المواضيع